nieuws

Hoe lang moet spaghetti koken

Dampende spaghetti in een metalen vergiet vlak na het afgieten.

In Italië geldt voor het koken van droge pasta van harde tarwe (grano duro) de klassieke verhouding: 100 gram pasta, één liter water en zeven gram zout. Pasta heeft ruimte nodig om te bewegen; in te weinig water daalt de temperatuur te hard zodra de slierten de pan raken en ontstaat een papperige laag zetmeel.

Spaghetti koken is een kwestie van proeven in plaats van blind varen op een kookwekker. De vermelde tijd op de verpakking is slechts een richttijd, want het exacte moment hangt af van de tarwesoort en de dikte van de streng. Kook spaghetti altijd al dente, letterlijk vertaald 'aan de tand'.

De beet zorgt voor een lagere glykemische index en een aangenamere structuur in combinatie met saus. Giet nooit olijfolie in het kookwater en spoel gekookte pasta niet af met koud water. De olie zorgt dat saus van de spaghetti glijdt en afspoelen wast het zetmeel weg dat nodig is om saus te binden.

Veelgestelde vragen

Vragen over dit artikel

Hoe weet je of spaghetti al dente is?

Je herkent al dente spaghetti door een sliert door te bijten; je voelt dan een duidelijke weerstand en ziet een wit kernpuntje in het midden. Heeft de kern dezelfde kleur als de buitenkant, dan is de pasta al te ver doorgekookt. Begin daarom altijd twee minuten voor de tijd op de verpakking met proeven.

Moet er olijfolie in het kookwater van spaghetti?

Nee, voeg nooit olie toe aan het kookwater. Olie drijft op water en legt bij het afgieten een gladde film rond de slierten, waardoor saus niet meer aan de spaghetti hecht. Voldoende water gebruiken en in de eerste minuut goed roeren voorkomt plakken volledig.

Waarom moet je kookvocht van de spaghetti bewaren?

Het kookvocht zit vol opgelost zetmeel en zout dat helpt om een homogene saus te vormen. Door twee eetlepels kookvocht samen met de pasta door je saus te mengen, ontstaat een glanzende emulsie die goed blijft kleven. Gewoon kraanwater mist dit zetmeel en maakt je saus enkel waterig.